JR大府駅から約1.4kmにある「あいち健康の森公園」。

通称「けんもり」と呼ばれ、愛知県有数のランニングスポットとして有名です。

池の周りにあるジョギングコースは、脚に優しいタータン（陸上競技のトラックの素材）が敷かれていて、膝の弱いランニング初心者の方も安心して走れます。
ランナーのことを考えられて作られたコースなので、脚への負担が少なく、全天候型コースなので雨の日でも練習が可能なのが嬉しいですよね。

 

自分の実力に合わせて設定できるコース

約1.1kmのジョギングコースはいつもランナーの方が走っていて、人気のコースということが伺えます。
ジョギングコースはウォーキングコースも兼用となっており、ウォーキングを楽しんでいる方も多数いるので注意が必要で、スピード走には若干向かないかもしれません。
所々に距離表示の看板が設けられており、今何km走ったのかが一目で分かり計測もしやすいので嬉しいですね。

渡り鳥もいる「いのちの池」を眺めながら、ゆったりリラックスしながら走るのは気分爽快。
木や草が茂っていたり虫が多いコースは、走るのに集中できないこともありますが、
こちらのコース周りは丁寧に整備されているのが感じられ、とても気持ちよく走ることができます。

ジョギングコースだけでは物足りない方には、様々なコースを組み合わせることで、クロカン気分を味わえたり、長距離ランニングができたりと楽しみ方もいろいろ！お気に入りのコースを見つけるのも楽しいですよね。

初心者から上級者までどなたでも走りやすい環境が揃っており、トレーニングにぴったりです。
健康の森ではときどきマラソン大会などもおこなわれており、練習の成果を試すのも良いのではないでしょうか。

 

ランニング後のリフレッシュタイムも楽しめる！

走った後は、やっぱり汗を流してスッキリしたいですよね。
健康の森を出てすぐ向かいにある「げんきの郷」内には天然温泉の「めぐみの湯」があり、こちらで疲れた体をリフレッシュすることができます。
足湯からサウナ・大小様々な温泉があり、天然温泉が疲れた脚を優しく癒してくれるので身も心もリラックス。

お腹が空いたらげんきの郷内の屋台やお食事処もあり、おいしいご飯でお腹も満たすこともできて大満足！
お風呂や食事まで楽しめるランニングコースはなかなかありませんよね。

日本最大級の産地直売所「JAあぐりタウン げんきの郷」もあり、おいしい野菜からお肉、お酒までここでしか手に入らないお買い物も楽しめます。

しっかりランニングもできてお風呂や食事・買い物まで楽しめる「健康の森」は、ぜひ一度走りにいっていただきたいおすすめのランニングコースです。

 

詳細はこちら

https://www.aichi-koen.com/kenmori/